O mně

Jsem vášnivou sportovkyní celý život, avšak mé srdce si vybralo běhání. Už odmalička jsem se věnovala atletice na reprezentační úrovni. Chtěla jsem ale vědět víc, proč to děláme. Mé kroky proto směřovaly na Fakultu tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy, kde jsem zdárně dokončila magisterský program. Tím, ale mé vzdělání neskončilo, ba naopak. Potřebuju si věci spojovat do větších souvislostí, a tak mé služby jsou mnohem komplexnější.

Jmenuji se Kateřina Siebeltová a jsem sportovní trenérka s mnohaletou praxí. Mým cílem je pomáhat lidem dosáhnout jejich cílů v oblasti běhu, fitness a výživy. Své služby nabízím především jako osobní trenérka, což znamená, že se plně věnuji každému klientovi individuálně. Věřím, že každý z nás má potenciál stát se lepší verzí sebe sama a já jsem tu, abych pomohla objevit a rozvinout tento potenciál. Snažím se přistupovat ke každému zákazníkovi s porozuměním a individuálním přístupem.

Mé první vzdělání začalo už v 15 letech, kdy jsem si udělala první trenérskou třídu atletiky - Trenér atletických přípravek. Začala jsem trénovat předškolní a školní děti atletiku. O 3 roky později jsem si vzdělání vylepšila na trenéra Žactva. Na Vysoké škole pak vzdělání pokračovala na III. trenérskou třídu atletiky, kterou jsem záhy povýšila na II. trenérskou třídu se specializací na běhy. Kromě atletické specializace jsem rozšířila své obzory i v Trenérovi kondičního běhu, kde jsem zdárně prošla III. i II. třídou.

Nezaměřuju se tedy jen na atlety, ale i kondiční běžce - tzv. hobíky. Trénuju jak děti, mládež i dospělé. Každá skupina má své specifika a požadavky. Mým úkolem je pak na tyto požadavky nahlížet a respektovat je. 

S postupem času jsem se začala zajímat o další části sportovního výkonu - tréninkem síly. Prošla jsem si Kurzem Fitness trenéra II. třídy, který byl základním stavebním kamenem pro další studium. Prošla jsem si několika semináři na téma síly. Další díl skládačky do mého vzdělávání je Poradce pro výživu a suplementaci. V neposlední řadě také poskytuji i masérské služby a tejpování. 

Neváhejte mě oslovit pro komplexní problematiku dle vašich přání.